зелень

Рецепты Сыроедческие рецепты

Песто из зелени

Ингредиенты: • 2 стакана свежей кинзы, базилика, петрушки, мяты • 1/2 стакана грецких орехов • 2 зубчика чеснока • 1/2-1/4 стакана оливкового масла • соль
Рецепты Сыроедческие рецепты

Хуммус сыроедческий грибной

Ладомира
авокадо 1 шт. шампиньоны 150 грамм. 0,5 болгарского красного перца зелень и специи по вкусу измельчить все в пюре и кушать :  
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая сметана

Кедровые орешки Вода Для вкуса: соль, карри, молотые зерна горчицы, кумин, чеснок, свежая зелень и т.д. — кому что по вкусу. Берем комбайн или блендер
Рецепты Сыроедческие рецепты

Соус-песто из брокколи

1 брокколи (около 2 чашек нарезанных соцветий) 2 пучка базилика сок 1/2 лимона 1/2 чашки грецкого ореха 2 зубчика чеснока 1/2 чашки оливкового масла 2
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий майонез. Рецепт 3. С авокадо

Ладомира
— 2 спелых авокадо — 2 ст.ложки перемолотого белого льна- 1 ст.ложка порошка горчицы — 1 ч.ложка яблочного уксуса — 1 ст.ложка лимонного сока —
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий майонез. Рецепт 2. Особый

Ладомира
1 чашка семян кунжута (замочить на 2 часа) 1 лимон — выжать сок 1 зубчик чеснока пучок петрушки 4 стебля сельдерея 1 ч.ложка меда 1/2
Рецепты Сыроедческие рецепты

Свежий соус «Селянский»

¾ чашки орехов на ваш выбор 1/2 чашки воды 2 ст.ложки лимонного сока 1/4 чашки яблочного уксуса (можно побольше, если вы любите более острый и
Рецепты Сыроедческие рецепты

Хлебцы томатные с укропом

Ладомира
Толченая пророщенная рожь, семечки тыквенные, семечки льняные, 1помидор, зира, щеп.соли, чуть-чуть воды.. Все через блендер. Затем в готовую массу добавить репчатый лук мелко нарезанный, тщательно