вода

Рецепты Сыроедческие рецепты

ЛЬНЯНОЙ ХЛЕБ И БУЛОЧКИ

ЛЕН ДВА СТАКАНА МОРСКАЯ СОЛЬ ПЕРЕЦ ЧЕСНОК ИЗМЕЛЬЧИТЬ ВСЕ В БЛЕНДЕРЕ, ДОБАВИТЬ ВОДЫ, ЧТОБЫ НЕ КРОШИЛОСЬ ТЕСТО И ПОСТАВИТЬ СУШИТЬСЯ ДО 40* В ДЕГИДРАТОР (ЕСЛИ
Рецепты Сыроедческие рецепты

КРЕМ-СУП ИЗ ТЫКВЫ С КОКОСОВЫМ МОЛОЧКОМ

ТЫКВА-ДВА СТАКАНА КОКОСОВОЕ МОЛОКО ПОЛОВИНА БАНОЧКИ ПЕРЕЦ ЧИЛИ МОРСКАЯ СОЛЬ КУРКУМА-Ч.ЛОЖКА СЕМЕЧКИ ЛЮБЫЕ ПАРА СТ.ЛОЖЕК. ПО ВКУСУ-ЧЕСНОК,ЗЕЛЕНЬ. ВСЕ БЗБИТЬ В БЛЕНДЕРЕ ДОБАВЛЯЯ ВОДУ,ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ ПЕРЦА
Рецепты Сыроедческие рецепты

«СПАГЕТТИ» ПО-КОРЕЙСКИ ПОД ОСТРЫМ СОУСОМ

Тыква — 300гр (на две порции ) Соус- 0,5 ч.ложка горчичного порошка, сок половинки лимона, оливковое масло, соевый соус, половина стакана орехов, 4-5 з. чеснока, вода
Рецепты Сыроедческие рецепты

Борщ со сметанкой

две моркови,большая свекла,четверть пекинской капусты (или савойской),два-три з. чеснока,помидор,немного зеленого лука или порей ,соевый соус,приправы,вода ст.3… Нашинковать все ингредиенты (больше половины можно измельчить в блендере,а
Рецепты Сыроедческие рецепты

Банановые роллы под шоколадным соусом

Ладомира
Два банана Два чернослива 2-3ст ложки кэроба или живого какао 1-2ст ложки меда горсть кунжута и миндаля Разрезаем бананы на равные части,вырезаем серединку.Чернослив мелко порезать
Рецепты Сыроедческие рецепты

Миндальный чизкейк с апельсиновым соком

Корж: миндаль 110гр финики 25-30гр (всего понадобится 100гр без косточек ) какао масло 40гр (всего понадобится 130гр растопленного) капельки лимонного сока и щепотка чего-нибудь соленого)
Рецепты Сыроедческие рецепты

Закуска из шампиньонов с горчичным соусом

Соус: Семечки подсолнуха — 100гр зерна горчицы — 3-4гр (1/4 ч.л.) Лимон.сок — 2 ст.л. (30гр) Мёд — 2 ст.л. (30гр) базилик сухой — 1/2
Рецепты Сыроедческие рецепты

Льнаная каша с сухофруктами и бананами

Ингредиенты: — изюм — чернослив — бананы — свежемолотый лён — вода Приготовление: Изюм и чернослив замочить в воде на 20-30 минут. Затем переложить в