вода

Берем 1 кабачок, шинкуем его на терке или слайсере так, чтобы получились длинные тонкие полоски, похожие на макароны. Затем мелко нарезаем эти «макароны» поперек мелкими

Очень простой рецепт сыра Замачиваем чашку семечек (можно прорастить, а можно просто взять сухие семечки), немножко воды, очищенный лимон (треть или половина), 1-2 зубчика чеснока.

На 2 порции (в скобках варианты замены): 1 средняя или 2 маленькие цуккини (кабачки или редис-дайкон) Несколько помидор и цветной перец (ориентируйтесь на глаз, хватит

2 чашки листьев базилика 1/2 чашки грецких орехов 1/2 чашки оливкового масла 2 головки чеснока сок 1 лимона Сначала бросьте в кобайн 2 зубчика чеснока,

Продолжаем итальянскую ноту: соус для спагетти из цуккини с грибами абсолютно неподражаем. Если вам нравится, сделайте пасту из огурца или морковки… Вас впечатлит то, что

Проще относитесь к специям, заменяйте на свое усмотрение. Рецепт дан на 9 порций ( ~ 33×27 см). У нас будет 6 слоев, итак, делаем каждый

2 чашки (250 г) орехов макадамия  (можно заменить фундуком, грецкими, миндальными орехами) 1/4 чашки свежего лимонного сока 1 ст.ложка (15 мл) соевого соуса 1 ст.ложка

ОСНОВА 3 чашки миндаля (замачиваем на 24 часа, чтоб остановить подавление энзимов и добавить нежности) 1 чашка кедровых орешков 1 лимон (выжать сок) 1/4 чашки

— 250 грамм орехов (миндальные или грецкие, но можно и поэкспериментировать); — 1/2 чашки (100 грамм) пророщенной пшеницы — прорастить до маленьких корешков, обычно на

1/4 луковицы 40 г тамариада 1 ч л корицы 1 щ красного перца 3 с л мёда полкружки воды 4 с л оливкового масла Пряный