банан

На 2 порции понадобится: — 100 г ростков пшеницы; — 2 небольших спелых банана; — 70 г фиников;горсть кедровых или грецких орехов; — 1 апельсин

Измельчить в блендере: 7-8 бананов, 2/3 ст. грецких орехов. Из этой массы насушить в дегидраторе блинчики (4 штуки на лист): на один блинчик уходит 2-3

Основа это миндаль+финики+кероб Верхний слой сырой кешью+финики+кероб , взбить, в морозилку на пару часов, порезать кружочками банан и подавать )    

Ингредиенты: бананы малина или клубника Приготовление: Бананы заморозить в морозилке. Если порезать на небольшие кусочки, то уже примерно через 3 часа из них можно будет

— Бананы (средние) — 2 шт., — апельсин или киви — Грецкий орех — 150 -200 г, — Миндаль — 150-200 г, — Кокос СПОСОБ

Нам потребуется на одну порцию: — банан; — апельсин; — кунжут; — корица; — молотый кориандр. Всё перемалываем в бледере до пюреобразного состояния. Наливаем в

1 банан 1/2 зеленого яблока горсть арахиса горсть миндальных орешков пару шепоток кокосовой стружки ч.л. гречанного меда 2 ч.л. лимонного сока Банан почистить размять, порезать

Нам потребуется: — кокосовое молоко в банке; — кэроб (можно заменить какао); — семечки кунжута; — черешня; — персик; — банан. Нарезаем фрукты. Замешиваем в

Продукты: банан, черника, клубника, абрикос, мята для декора На первый слой 1.5 банана среднего размера замороженные (ставила их на ночь, чтобы замерзли), и черника свежая

Бананы (3 шт. средней спелости или даже немного зелёные) Белый изюм ( 4 ст.л. замочить в воде на 1 час). Очень хорошо и тщательно взбить