соус

Рецепты Сыроедческие рецепты

Манговый остро-сладкий соус

Размять зубчик чеснока, с небольшим кол-вом воды размельчить в блендере, добавить манго — взбить вместе, добавить яблочного уксуса и сушёные листочки орегано — перемешать ..
Рецепты Сыроедческие рецепты

Острая закуска из чили

Для любителей остренького;)) ..и как профилактика ОРЗ и гриппа:) На 2 порции: Помидор — 1 шт. (большой) Чилийский перец — 1стручок Чеснок — 2-3 зубчика
Рецепты Сыроедческие рецепты

Гуакамоле на основе авокадо

Авокадо, лимон, помидор, кинза, лук, соль, оливковое масло, специи Берем 3-4 авокадо, спелых, чистим, достаем косточки, разминаем вилкой с соком половинки лимона. Если останутся небольшие
Рецепты Сыроедческие рецепты

Тыква под соусом

Тыкву натереть на крупной терке или терке для корейской моркови соус: семечки подсолнуха ( замоченный часа на 3), 1/4 лимона, горчичный порошок, зелень, соль —
Вегетарианские рецепты Рецепты

Вегетарианский шашлык

1) Замочить соевый шницель в холодной воде на 2 часа. Через каждые 30 минут менять воду. 2) Через 2 часа, после набухания, поставить на огонь
Рецепты Сыроедческие рецепты

СЫРОЙ МАЙОНЕЗ НА ОСНОВЕ СМЕТАНЫ

Очень просто: к сырой сметане добавляем приличное количество растительного масла и горчичный порошок. По желанию — лук, чеснок, соль и т.д. Попробуйте и убедитесь, что сырой майонез
Рецепты Сыроедческие рецепты

ТОМАТНЫЙ СОУС

сырая сметана + укроп, петрушка, базилик + долька чеснока + возможно соль и растительное масло + помидор. Все смолоть в блендере. Вы можете создать ЛЮБОЙ
Рецепты Сыроедческие рецепты

Ореховая сметанка и молочко (2в1)

Орехи или семена хорошенько размочить (в данном случае подсолнечник, годятся и фундук, миндаль, кешью, арахис, кунжут) (замочите на ночь, утром готово), затем размолоть с добавлением