семена льна

Рецепты Сыроедческие рецепты

МОРОЖЕНОЕ В «ВАФЕЛЬНЫХ СТАКАНЧИКАХ»

Ладомира
  Ингридиенты: бананы, орехи, кунжут, мед, ваниль, корица, изюм, кокос, сухофрукты, гречка, семена льна, кероб, фрукты, ягоды Вафли готовятся полностью из бананов, для чего эти фрукты измельчаются блендером, полученная масса выливается на пергамент, лежащий на поддоне, разравнивается и
Рецепты Сыроедческие рецепты

КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИ

Смешать в блендере: 1 небольшой кабачок (2 ст. пюре), ½ ст. молотых семян льна, пучок петрушки (сельдерея или шпината), 1-2 ст.л. оливкового масла. Массу выложить
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедный «Сникерс»

Про самодельные батончики по образцу спортивных услышала давно в интервью с сыроедным спортсменом – он сказал что делает их сам из орехов и фиников, сразу
Рецепты Сыроедческие рецепты

Салат «Летний день»

Ингредиенты 3 порции Зелень 4 стакана Помидоры 1 штука Капуста краснокочанная ½ головки Проростки семян подсолнуха ½ стакана Авокадо 1 штука Морковь 1 штука Лук
Рецепты Сыроедческие рецепты

Живые котлетки

Ингридиенты: 1 стакан грецких орехов 0,5 стакана миндаля половинка луковицы (у меня была сладкая, красная) 1 штучка морковки чайная ложка мёда 0,5-1 стакан перемолотого льна
Рецепты Сыроедческие рецепты

Живой «гамбургер»

Ладомира
  Понадобится 200 гр отжимков свеклы 200 гр семян подсолнечника 100 гр сельдерея 100 гр кинзы 50 гр зеленого лука 50 гр сладкого перца 100
Рецепты Сыроедческие рецепты

Льняные хлебцы

Семя льна, подсолнечника, тмин, кориандр — в кофемолку морковь, стебли сельдерея — в блендер все смешать, сформировать хлебы и сушить сутки при температуре 40 можно
Рецепты Сыроедческие рецепты

Тыквенный торт со льном и курагой

Ладомира
Ингредиенты: 1/3 стакана пекана (или другие орехи по вашему вкусу) 4 финика 1 ст.л.льняных семян 5 шт.кураги 1 мини-банан Пара-тройка кусочков тыквы 1 ст.л.мака 1/2
Рецепты Сыроедческие рецепты

«Молочный» коктейль со специями

Ладомира
2,5 стакана молока грецкого ореха (рецепт тот же, что и для миндального молока. Можно сделать миндаль/грецкий орех 50-50) 1/2 ч. ложки ванильного экстракта щепотка морской
Рецепты Сыроедческие рецепты

Шоколадно-ореховый торт «Волшебная шкатулка»

Ладомира
Основа: ● 1 чашка фиников ● 1/2 чашки пророщенной зеленой гречки ● 1/3 чашки проклюнувшихся семян льна ● 3 ст. л. кэроба Заполняем: ● 3