курага

Для основы: фундук — 200гр тыквенные семечки — 150гр изюм — 200 гр (вот я не очень люблю изюм, мне с ним было как-то приторно

Морковь Чеснок Курага Сметанка сыроедческая Соль Морковь натереть на мелкой терке, добавть несколько долек чеснока и мелко порубленную курагу. Курагу желательно предварительно замочить на 30-60

Автор: Нина Штучная

стакан нежаренного кешью (замоченного минимум на полчаса) 5 фиников 4 кураги 1 ч. ложка меда полстакана воды Замоченный кешью, финики без косточек, мягкую курагу и

Ингредиенты: 0,5 абрикос 300 арахиса измельченного в муку 1 с.л меда или 10 фиников 200 грамм изюма 50 грамм кураги Смешать измельченный арахис с мелко

Тесто: 400 мл семени льна 200 мл кураги 200 мл чернослива 400 мл изюма 800 мл воды Промыть и замочить на 12 часов лен в

Предварительно, за сутки до приготовления, замочить миндаль (примерно 1,5 стакана, 2 стакана миндаля – это должно быть 300 гр, если берется обычный 200-граммовый граненый стакан)

Нижний слой 1 стакан миндаля 1 ложка меда 3 финика 1 ложка какао щепотка соли измельчите в блендере миндаль и финики. Добавьте мед, какао и

2 стакана сухих, чищенных семечек 1 стакан грецких орехов 0,5 стакана воды 0,5 стакана нерафинированого подсолнечного или оливкого масла 3\4 стакана сырого арахиса) 0.5 стакана

Поскольку сыроеды включают в свой рацион питания орехи, сухофрукты и мед, то из этих компонентов сделаем щербет в домашних условиях. Он получится очень сладкий, сытный,