десерт

Потрясающий черничный чизкейк с ягодами годжи и цветком из папайи и манго. Верх торта: черника, кешью, мед и кокосовое масло. Низ: финики и кокос.

Состав: 3 спелых манго 1/2 стакана малины 1/4 стакана ягод годжи 2 ст. л. меда 1 ч. л. кардамона 1 чашка грецких орехов 1/4 ст.

На 4шт: банан,полстакана кокосовой стружки, стакан- полтора кешью и кокосовое молоко. Кешью измельчить в блендере, добавить банан. Высыпать стружку в глубокую тарелку, ложкой формировать сырники

Ингредиенты — бананы и ягоды-фрукты по Вашим вкусовым предпочтениям) или наличию) У меня малина и голубика. Замораживаем ягоды и бананы(целые). Разрезаем банан на несколько частей

ФУНДУК ПОЛОВИНА СТАКАНА МИНДАЛЬ ПОЛОВИНА СТАКАНА МЯКОТЬ КОКОСА ЧЕТВЕРТЬ СТАКАНА МЕД ИЛИ ДРУГОЙ ПОДСЛАСТИТЕЛЬ СЫРОЕ КАКАО ИЛИ КЭРОБ ПОЛОВИНКА С НЕБОЛЬШИМ СТАКАНА ОРЕХИ,КОКОС,ПОЛОВИНУ СТАКАНА КАКАО

КОКОСОВОЕ МОЛОКО 1БАНОЧКА КЭРОБ ИЛИ КАКАО СЫРОЕ ПОЛОВИНА СТАКАНА… МЕД ИЛИ ДР.ПОДСЛАСТИТЕЛЬ,ЯГОДЫ КАКАО,МЕД,ВОДУ СМЕШАТЬ ДО ОЧЕНЬ ГУСТОЙ КОНСИСТЕНЦИИ И ВЫЛОЖИТЬ НА ДНО. СВЕРХУ НАЛИТЬ МОЛОКО

два банана половинка апельсина густой мед кэроб ложка-две… несколько ягод… Отрезать самый широкий кружок от апельсина(кружок надо будет положить в мороженое). Смешать все ингредиенты в

два банана,два киви,один апельсин. Взбить поочередно по одному фрукту и сразу убрать в холод,через мин 10 достать и выложить слоями…

несколько клубничек 25 фиников) 250гр фундука 3 ст ложки кэроба (Если орехи не очищены, вот как их быстро и просто очистить : положите их в

Два банана Два чернослива 2-3ст ложки кэроба или живого какао 1-2ст ложки меда горсть кунжута и миндаля Разрезаем бананы на равные части,вырезаем серединку.Чернослив мелко порезать