Тесто: 400 мл семени льна 200 мл кураги 200 мл чернослива 400 мл изюма 800 мл воды Промыть и замочить на 12 часов лен в

Основа это миндаль+финики+кероб Верхний слой сырой кешью+финики+кероб , взбить, в морозилку на пару часов, порезать кружочками банан и подавать )    

300гр.грецкий орех. 300гр.семечки подсолнуха. 300гр.изюм мед или финики(я добавляла 2 ст.ложки меда) 1 крупный апельсин 2 не больших лимона кероб орехи и семечки перекрутить в

Ингредиенты: бананы малина или клубника Приготовление: Бананы заморозить в морозилке. Если порезать на небольшие кусочки, то уже примерно через 3 часа из них можно будет

— Бананы (средние) — 2 шт., — апельсин или киви — Грецкий орех — 150 -200 г, — Миндаль — 150-200 г, — Кокос СПОСОБ

Нам потребуется на одну порцию: — банан; — апельсин; — кунжут; — корица; — молотый кориандр. Всё перемалываем в бледере до пюреобразного состояния. Наливаем в

Трем на крупной терке морковь, свеклу, огурчик и шампиньон, грецкие орехи размалываем в блендере, чистим гранат, добавляем для пикантности половинку луковички, лучше красной Выкладываем слоями

1 стакан сухого нута 4 стакана листьев шпината 1 стакан помидоров (предпочтительно маленьких) 1 с.л. свежего имбиря, порезанного 1 зуб чеснока 1 с.л. оливкового масла

Продукты: 1 крупный спелый кокос Пара горстей проростков бобовых (лучше всего подойдут красная чечевица, маш или же потом, в сезон, свежие молодые зеленый горошек или