Блинчики-с помощью железного колечка (форма) делаются блины в дегидраторе — 12 часов. На блины — 6 бананов,1 лайм, 3 клубники и ложка ванили, чуть-чуть корицы.

Ингредиенты: 1 чашка клубники 3 банана 2 ст. ложки орехового молока Способ приготовления: В приготовлении нет ничего хитрого. Замораживаем спелые бананы и клубнику (можно купить

Для коржа: 1 ст. орехов (миндаль,фундук) 0.5 ст. замоченых фиников + сушеной клюквы 1 ст.ложка сиропа агавы (можно и мёд) + немного корицы Шоколадный крем:

лимон Корж 1/2 чашки миндаля (пекана или грецких орехов) 1/2 чашки мягких фиников «меджул» 1/4 ст. ложки морской соли Начинка 1 1/2 чашки кешью, замоченных

Замочить в чистой воде на ночь, предварительно ополоснув 200 г миндаля (или других орехов), очистить орехи от кожуры Измелчить в блендере и добавить 200-300 гр

Корж -1 чашка миндаля -3 ст.л. какао-бобов -1 чашка фиников -1 ст.л. мёда Помолоть в кофемолке/мельничке какао-бобы. Помолоть в комбайне миндаль до состояния мелкой стружки,

Блины. взять 12 средних бананов и 2 лимона. Все взбиваем в блендере, ровным слоем делаем круги на тефлексе и сущим в дегидраторе 10 часов —

500 грамм миндаля 2/3 стакана меда (желательно совершенно неароматного) 2/3 стакана кэроба розовая вода* – 2 ст. ложки 10-20 зернышек горького миндаля для аромата (желательно)

Ингредиенты: 1 банан 1 манго 100 мл кокосового молока Очистить банан, нарезать и поместить в морозилку на 8-10 часов. Проделать то же самое с манго.

Ингредиенты на 3 пирожных: 80 гр.какао бобов (у меня прессованные) 1/2 стакана сырого фундука 1/2 стакана фиников 1/2 стручка ванили 1 ст.л.кленового сиропа (меда/нектара агавы)