Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощные роллы

Для этих овощных,полезных и очень вкусных роллов мне понадобилось:
/листы (водоросли) для роллов,капуста цветная,листья салата,морковь,огурец,перчик болгарский желтый,авокадо/
Капусту цветную нужно натереть на тёрочке.Овощи нарезать соломкой. Дальше всё как обычно и на фото видно 🙂

Для пасты: /авокадо,грецкий орех,чеснок,зира,лайм 1,соль/ — В пасте должно быть больше авокадо,чем грецких орехов.Чеснок для остроты.Грецкий орех и зиру перемолоть в кофемолке и обратить в однородную массу с авокадо,через блендер.

Для соуса: /виноград черный, лайм 1,5, перец черный, соль/

В соусе самое важное достичь несколько вкусовых рецепторов (сладкий,соленый,кислый и чуть остренький).Виноград перемолоть через блендер,добавив в него все ингредиенты.Затем через ситечко процедить.Соус готов! 🙂

Роллы получаются очень вкусные

Похожие записи

СЫРОЙ БОРЩ

Ладомира

Равиоли-сердечки из свеклы с песто

Ладомира

Йогурт — коктейль

ОЛИВЬЕ С КЕШЬЮ

Ладомира