БЛИНЧИКИ
немного кунжута, пророщенной пшеницы, корицы, маленький кусочек ванили, изюм, банан и яблоко. Все взбить в одну массу, выложить на дегидратор. Чтобы были именно блинчики, а не хлебцы, нужно снять их, когда они еще не окончательно высохли. Заворачивать в них сыроедный сыр
МОЛОЧКО
Мякоть кокоса, финики, взбить в массу, добавить кокосовое молочко, при необходимости воду