чиа

Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий пудинг из орехов

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 чашка кешью 2 стакана воды 2 столовые ложки любого подсластителя 1 или 1,5 ст. ложки ванильного экстракта 1 крошечная ложка экстракта миндаля 1,5
Рецепты Сыроедческие рецепты

ДЕСЕРТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ И МОРКОВИ

Ладомира
2 стакана зеленой гречки прорастить 1 стакан мелко тертой моркови 1-1.25 стакана миндального молока 2 ст.л. семян чиа 4-5 ст. л. жидкого подсластителя (сироп агавы,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Луковые кольца

Вы думали, что на пути к здоровому питанию нужно отказаться от жареных хрустящих луковых колец? Не совсем — выход есть! Вам не надо потреблять канцерогенное