фрукты

нижний корж состоит из изюма и фиников перемолотых, плюс мускатный орех, корица и кардамон. следом слой фруктов и листиков мяты. следом слой из молотых кешью

«корж» — миндаль+мёд «крем»- банан+хурма (или манго) украшение — любые фрукты/орехи на выбор (в данном случае это дыня, виноград и грецкий орех)

банан, манго, изюм, фисташки  

семечки, фисташки, мёд;  в морозилку, затем украсить фруктами по желанию

К такому выводу пришли израильские ученые. Они обнаружили в грейпфруте уникальное вещество – цитрусовый флаваноид нарингенин. Благодаря ему грейпфрут имеет горьковатый привкус. Именно его воздействие

Американские ученые обнаружили новое удивительное свойство винограда – улучшать память. В ходе исследований доказано, что виноград способен нормализовать работу отделов мозга, отвечающих за память. В

    Некоторые вещества, содержащиеся в персиках, сливах и малине обладают противораковыми свойствами. Их фенольный состав имеет потенциал, схожий с естественной химиотерапией. Это удалось установить

Любой продавец арбузов посоветует при покупке сжать арбуз до хруста, постучать или потрогать хвостик. Также советуют смотреть, чтобы арбуз был без пролежней, “девочкой” или “мальчиком”.

Лето уже не за горами и уже совсем скоро в садах и на рынках появятся ягоды и фрукты нового урожая. Рассмотрим их пользу для здоровья.