уксус

— 2 спелых авокадо — 2 ст.ложки перемолотого белого льна- 1 ст.ложка порошка горчицы — 1 ч.ложка яблочного уксуса — 1 ст.ложка лимонного сока —

-1 чашка вымоченных орехов (обычно я использую грецкие орехи, миндаль или фундук, кому что понравится, вымочив их предварительно ночь, это будет относиться ко всем рецептам.

¾ чашки орехов на ваш выбор 1/2 чашки воды 2 ст.ложки лимонного сока 1/4 чашки яблочного уксуса (можно побольше, если вы любите более острый и

1 1/2 чашки орехов макадамия (можно заменить на миндаль или те, что будут) замочить на ночь, 3/4 чашки воды 1/2 сока лимона 2 ст.ложки розмарина,

Для супа: 1 чашка листьев шпината 1 большой стебель сельдерея 1 пригоршня свежей кинзы 1 пригоршня свежей петрушки 1 пригоршня свежего укропа 1-2 ч.ложки яблочного

2 авокадо 3/4 среднего огурца 1 стебель сельдерея сок 1 лайма пучок кинзы 2 ст.ложки кумина (зиры) 1 ч.ложка перемолотого кориандра 1/2 ч.ложки соли 1

Если вам захотелось  похожее на макароны с соусом или поджаркой)) Но вкус скорее похож на кабачковую икру с мягкими хлебцами. Рецепт хлебцев: пророщенная высушенная пшеница

— 500 грамм аккуратных соцветий брокколи — 2 ст.ложки лимонного сока — 3 ст.ложки оливкового масла — 1 ст.ложка соевого соуса Смешайте все ингредиенты в

Для соуса: 2 большие спелые помидорки, порезать 2 красных болгарских перца, порезать 1/2 чашки замоченных орехов по вашему вкусу 2 финика немного красного винного уксуса

Главные компоненты: тёртая сырая свёкла свежие огурцы помидоры репчатый лук (если лук жесткий и очень острый, что часто бывает зимой, можно замариновать его в натуральном