сыроедческий суп

Если вы никогда не покупали батат*, возможно, вас ждет вкусовое открытие. Это рецепт только для тех счастливчиков, кто выращивает батат сам или ухитрился найти в

Нужно чечевицу замочить на ночь Для супа нам понадобится: — морковь; — помидор; — полстакана замоченной чечевицы; — зелень: укроп, петрушка; — растительное масло; —

Нам потребуется (на 2 порции или 3 маленькие): ~ 300 грамм солнечной красивой мякоти тыквы ~ 1 болгарский перец ~ 1 стебель сельдерея ~ 4

Для супа: 1 чашка листьев шпината 1 большой стебель сельдерея 1 пригоршня свежей кинзы 1 пригоршня свежей петрушки 1 пригоршня свежего укропа 1-2 ч.ложки яблочного

2 авокадо 3/4 среднего огурца 1 стебель сельдерея сок 1 лайма пучок кинзы 2 ст.ложки кумина (зиры) 1 ч.ложка перемолотого кориандра 1/2 ч.ложки соли 1

2 больших красных перца, удалить семена и порезать 1 чашка лука, нарезанного кубиками 6 зубчиков измельченного чеснока 1/2 ст.ложки измельченного свежего розмарина 2 помидора 4

1 свежий авокадо 1 или 1/2 манго 3 больших листа мангольда (листовой свеклы), можно заменить на другую зелень 2 апельсина для сока 1/2 большого помидора

Морковный сок – 2 стакана; Лук порей – 2 штуки; 1 спелое авокадо; Сок половины лимона (можно лайма); Измельчённый розмарин – 1 ложка; Молотый имбирь

— 1 маленькая тыква, очистить от семян и крупно порезать — 1 очищенный лимон — 1 авокадо — щепотка карри — щепотка кумина — щепотка

На 2 порции! — 1 авокадо — несколько штук листьев базилика — зубчик чеснока — щепотка соли — столовая ложка лимонного сока — 1 ст.ложка