помидор

Состав : — тыква -помидор — огурец -редиска -петрушка — тыквенные семечки -кунжут -семечки подсолнечника -перец болгарский Заправка соевый соус оливковое масло лимонный сок. Ве

6 сэндвичей: 1. 1 цуккини 2. 3 средних помидорчика 3. 2 средних огурчика 4. 1 авокадо 5. Листья салата 6. Зелень 7. Перец «Болгарин»;) Нарезать

Начинка: Вяленые помидоры — 1 стакан Тахини — 1.5 ст.л Оливковое масло — 3 ст.л Лимонный сок — 2 ст.л Морская соль — щепотка Паприка

Ингредиенты: помидоры, 150 гр. сушеные помидоры, 50 гр. яблоки кисло-сладкие, 200 гр. семечки подсолнечные, 50 гр. сок 0.5 – 1 маленького лимона (или по вкусу)

Шампиньоны чуть подмаринованные в лимонном соке с сухими приправами, помидоркой и свежей зеленью, а также авокадо, болгарский перец, огурец, лист салата Соусом я вообще всегда

Тесто: 1 морковь, половина небольшой луковицы, 1/4 стакана пророщенной пшеницы, 1/4 стакана семян подсолнечника, 1 зубчик чеснока, морская соль. Все разбить в блендере до однородной

редис дайкон и морковь натереть на терке (для моркови по корейски), нарезать длинненькими кусочками огурец, перец болгарский. Помидор разрезать, мякоть отложить для соуса, а оставшуюся

Ингридиенты: 1 чашка замоченного миндаля 1 чашка замоченных семечек пол сладкого красного перца 1 помидор(маленький) 1 луковица 1 зубчик чеснока зелень(петрушка, укроп) соль, приправа «аджика»

На 2 порции: Пророщенный горох Помидор — 1шт. Перец чили — половинка Чеснок — 1 зубчик Кинза, Петрушка Морская соль Т.к. фасоль в сыром виде

Для любителей остренького;)) ..и как профилактика ОРЗ и гриппа:) На 2 порции: Помидор — 1 шт. (большой) Чилийский перец — 1стручок Чеснок — 2-3 зубчика