орехи и семечки

Ингредиенты: 700 грамм сушеного инжира. 200 грамм фундука. 1 кокос Мед или финики по вкусу Корица 2 с.л. Способ приготовления: Инжир замочить на 30 минут

Состав: измельченные финики, миндаль, какао-порошок (очень захотелось именно с какао), толокно овсяное — измельчить в комбайне. Обсыпка — что под руку попало: С кедровым орехом,

Ингредиенты: 0,5 абрикос 300 арахиса измельченного в муку 1 с.л меда или 10 фиников 200 грамм изюма 50 грамм кураги Смешать измельченный арахис с мелко

Измельчить в блендере: 7-8 бананов, 2/3 ст. грецких орехов. Из этой массы насушить в дегидраторе блинчики (4 штуки на лист): на один блинчик уходит 2-3

• 100 г какао-масла холодного прессования • 100 г сырых очищенных сырых какао-бобов (нибс) или 70 г сырого какао-порошка • 60-90 г сырого виноградного сахара,

Тесто: 400 мл семени льна 200 мл кураги 200 мл чернослива 400 мл изюма 800 мл воды Промыть и замочить на 12 часов лен в

Основа это миндаль+финики+кероб Верхний слой сырой кешью+финики+кероб , взбить, в морозилку на пару часов, порезать кружочками банан и подавать )    

300гр.грецкий орех. 300гр.семечки подсолнуха. 300гр.изюм мед или финики(я добавляла 2 ст.ложки меда) 1 крупный апельсин 2 не больших лимона кероб орехи и семечки перекрутить в

— Бананы (средние) — 2 шт., — апельсин или киви — Грецкий орех — 150 -200 г, — Миндаль — 150-200 г, — Кокос СПОСОБ

Трем на крупной терке морковь, свеклу, огурчик и шампиньон, грецкие орехи размалываем в блендере, чистим гранат, добавляем для пикантности половинку луковички, лучше красной Выкладываем слоями