орехи и семечки

Ингредиенты: Тесто: • 1 чашка миндаля • ½ чашки тертого кокоса • ½ чашки фиников, без косточек • ½ чайной ложки ванильного экстракта • щепотка

Ингредиенты: Для коржа: • 1 чашка миндаля, замоченного на 6 часов • 1/4 чашки кокосового масла, растопленного Для начинки: • 2 чашки кешью, замоченного •

Горсть грецких орехов, горсть фундука, несколько фиников, стручок ванили, кусочек корицы, 2 ст. ложки кэроба, сок четверти лимона Перемолоть орехи, ваниль, кэроб и корицу в

«корж» — миндаль+мёд «крем»- банан+хурма (или манго) украшение — любые фрукты/орехи на выбор (в данном случае это дыня, виноград и грецкий орех)

семечки, фисташки, мёд;  в морозилку, затем украсить фруктами по желанию

папайя, драконий фрукт, японская груша, мандаринки, изюм, фисташки, семечки

Ингредиенты: Грецкие орехи, 200 гр финики, 100 гр кэроб, 2 ст.л. Приготовление: Грецкие орехи измельчить, добавить финики и кэроб, и измельчить еще раз. Полученную шоколадную

Ингредиенты: грецкие орехи, 300 гр. финики, 300 гр бананы3-4шт черника 1. Бананы очистить и заморозить (3-4 ч. будет достаточно). 2. Орехи перемолоть в муку. 3.

Ингредиенты: финики, 50 гр. миндаль, 50 гр. кунжут, 30 гр. семечки (подсолнечные), 50 гр. изюм, 50-60 гр. мёд, 1-2 ст.л. или 1/2 — 3/4 банана

600 гр.грецкого ореха 2 ст.ложки меда 4 крупные хурмы грецкий орех перемолоть в муку добавить мед и перемешать. разделить на 3 равные части.и каждую часть