огурец

Ингредиенты:  3-4 помидорки 2 небольших огурца 1 небольшой красный перец сок 1/2 лимона щепотка острого красного/черного перца 1/4 ч.л. асафетиды 2 ст.л. растительного нерафированного масла

Острые лодочки из листьев салата, помидора, смеси овощей (тертый огурец, красный лук и острый перец, порезанные кубиками), приправленные сыроедной «сметаной» (семечки, вода, сок лимона, оливковое

соус: миндаль, сок лимона, вода, морская соль, оливковое масло, зелень по вкусу, специи по вкусу (в моем случае это черный молотый перец, порошок карри, перец

Ингредиенты: 14-15 небольших огурцов ¼ луковицы 1/3 красного болгарского перца Красное яблоко – ¼-1/2 Чеснок – 3 зубчика Имбиря размеров с головку чеснока 1/3 стакана

Трем на крупной терке морковь, свеклу, огурчик и шампиньон, грецкие орехи размалываем в блендере, чистим гранат, добавляем для пикантности половинку луковички, лучше красной Выкладываем слоями

Морковка, порезанная на терке “для корейской морковки” огурец, порезанный на тонкие полоски “рис” из редиски, порубленной в комбаине и замаринованной 15 минут рассолом из агаве,

Внутри, всё порезанное тонкими полосками: капуста огурец морковка красная свекла желтая свекла С содержимым можно эксперементировать  

Так называемые “ручные роллы” делаются из половинки стандартной пластины нори, скатываются на конус, и едятся руками. Здесь тертую морковка, мини-огурец, порезанный тонкими пластинками, кешью-сыр, маринованный

Ингредиенты : Водоросли нори сухие 1 штука Капуста цветная 100 грамм Шампиньоны 2 штуки Салат зеленый 1 штука Перец болгарский красный 30 грамм Огурцы свежие

— морковь; — свёкла; — зелень; — стебель сельдерея; — огурец; — миндаль — чеснок по желанию. Чтобы получились тонкие пластины из овощей для роллов,