Рецепты Сыроедческие рецептыМандариново-яблочный смузи с ягодамиЛадомира04.05.2013 от Ладомира04.05.201301936 Мандарины (2-3 шт.) Яблоки симиренко (2-3 шт.) Свежемороженая малина и клубника, несколько ягод. Пучок шпината Специи ( корица, имбирь, мускатный орех ) Все в соковыжималку,
