лук

Коктейль из крапивного сока ИНГРЕДИЕНТЫ: Молодые листья крапивы Морковный сок Лимонный сок ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Из крапивных листьев в соковыжималке приготовить сок. Смешать крапивный, морковный и лимонный

Простой томатный суп В 1 стакан орехового молока положить мякоть протертого помидора, или просто помидор, нарезанный любыми кусочками. Предварительно можно натереть посуду разрезанной луковицей или

Здесь указаны блюда, которые преимущественно можно делать зимой. КИСЛАЯ КАПУСТА — 100 г кислой капусты смешать с 2 — 3 стол, ложками свекольного сока. Можно

ИНГРЕДИЕНТЫ: шампиньоны (максимально свежие, беленькие) кедровые орешки (тоже максимально свежие; если таковых нет, можно заменить грецкими орехами) помидоры (лучше подойдут сладкие сорта, а не кисленькие)

ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г помидоров 200 г кабачка/цуккини без кожуры 400 г морковки (чем моложе и сочнее, чем лучше!) зелень по вкусу, но не сильно много,

БУЛЬОН (всё измельчить в блендере) — свёкла, морковь, сладкий красный перец, помидоры, чеснок, лимонный сок, апельсиново-грейпфрутовый фреш, вода, королевские финики, масло растительное (кунжутное или арахисовое),

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1-й слой — водоросли вакаме (замоченное и порезанное ) 2-й слой — половинка мелко порезанной синей луковицы 3-й слой — заправка из авокадо (авокадо+лимонный

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яблоко «Симиренко», цуккини желтый (можно заменить кабачком или патиссоном), огурчики свежие, луковица красная (не много), шампиньоны.  Все режем кубиками и добавляем горошек и мелко

ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква, яблоки, имбирь, лук, чеснок, куркума, кокосовое масло На 6-8 порций: 4 чашки рубленной кубиками тыквы — или две полные горсти 1-2 зеленых яблока

ПОНАДОБЯТСЯ: Два больших очищеных цуккини Щепотка морской соли нарезанные баклажаны для лазаньи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разрежьте оба цуккини крест-накрест и тонко нарежьте каждую часть по длине. Выложите