кунжут

Начинка: Вяленые помидоры — 1 стакан Тахини — 1.5 ст.л Оливковое масло — 3 ст.л Лимонный сок — 2 ст.л Морская соль — щепотка Паприка

    3 стакана цельнозерновой пшеничной муки 1-2 стакана проростков пшеницы 1 стакан ореховой муки (муки из семян подсолнечника) 3 ст. л. шишек хмеля сушеных

Cначала готовим так называемое сыроедческое молоко Дистиллированная вода Кунжут 2 банана корица — замоченные в дистиллированной воде на ночь семечки кунжута, взбитые в блендере до

БЛИНЧИКИ немного кунжута, пророщенной пшеницы, корицы, маленький кусочек ванили, изюм, банан и яблоко. Все взбить в одну массу, выложить на дегидратор. Чтобы были именно блинчики,

коржики из какао бобов, кунжута и миндаля с медом, а крем — финики, кокос, немного апельсиновой цедры и водички. Сверху полит смузи из апельсина и

Тесто: 1 морковь, половина небольшой луковицы, 1/4 стакана пророщенной пшеницы, 1/4 стакана семян подсолнечника, 1 зубчик чеснока, морская соль. Все разбить в блендере до однородной

10 живых какао бобов размельчить в кофемолке, добавить щепотку кунжута (такая же часть как и какао). размолоть в кофемолке 8 фиников. Дальше в любой удобной

Приготовьте это вкусное блюдо буквально за несколько минут, и, при желании, поместите в дегидратор. Блюдо получается красочное, аппетитное и очень легкое. Выберите свои любимые овощи,

  Ингридиенты: бананы, орехи, кунжут, мед, ваниль, корица, изюм, кокос, сухофрукты, гречка, семена льна, кероб, фрукты, ягоды Вафли готовятся полностью из бананов, для чего эти фрукты измельчаются блендером, полученная масса выливается на пергамент, лежащий на поддоне, разравнивается и

Про самодельные батончики по образцу спортивных услышала давно в интервью с сыроедным спортсменом – он сказал что делает их сам из орехов и фиников, сразу