укроп

ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТОВ

1277219349090638
1. Ароматные травы: петрушка, укроп, эстрагон, мята, и др.
2. Молотый тмин, анис.
3. Орехи в любом виде.
4. Клюква, брусника, яблоки, помидоры.
5. Рассол.
6. Растительное масло.
7. Сок из клюквы, кр. смородины, малины.
8. Овощные соки: щавель, шпинат,… Читать далее

Сыроедческий салат «Аспарагус»

Сыроедческий салат "Аспарагус"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. 1 чашка спаржи
  2. 1 авокадо
  3. 1/2 стакана свежего укропа
  4. Сок 1 лимона
  5. 1 зубчик чеснока
  6. Щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Поместите все ингредиенты в блендер и смешать до получения однородной консистенции (удержитесь от соблазна добавить воды). В полученную массу поместите несколько… Читать далее

Живой овсяный кисель

Живой овсяный кисель

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Цельное зерно овса(в оболочке) 800 г
  2. Зерно пшеницы 200 г
  3. Семена тмина 1 ст. л.
  4. Семена укропа 1 ст. л.
  5. Приправа для корейской моркови 1 ст. ложка
  6. Молотый кайенский перец (чили) ? ч. ложки
  7. Питьевая вода 3,5 л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:… Читать далее

Картофельные чипсы

qKI7qSyAUeA

Нарезаем тонко картофель. Лучше иметь чипсорезку.

Вымачиваем крахмал из картофеля, сливая воду.

Маринуем картофель. Состав маринада: сок апельсина и лимона, соль, черный перец (по желанию), сушенный укроп и чеснок, сушенный томат (по желанию), некоторые добавляют сок репчатого лука. В общем,… Читать далее

Острая закуска из чили

16827860381454

Для любителей остренького;))
..и как профилактика ОРЗ и гриппа:)

На 2 порции:

Помидор — 1 шт. (большой)
Чилийский перец — 1стручок
Чеснок — 2-3 зубчика
Пекинская капуста — 4 листа
Свежий укроп — чуть-чуть

Смолоть помидор, чилийский перец и чеснок… Читать далее

Сыроедить не только полезно, но и очень вкусно!
Но в переходный период нам очень не хватает вкусовых ощущений к которым мы привыкли. У нас с детства выработалась наркотическая зависимость от ядов которые нас убивают. От соли, от канцерогенов жаренной и… Читать далее