Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий коктейль из шпинатаЛадомира15.04.201413.05.2016 от Ладомира15.04.201413.05.201602221 ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 спелых банана Половина пучка шпината 2 стакана апельсинового сока Щепочка спирулины 1 столовую ложку органического сырья пчелиной пыльцы Пару кубиков льда (по желанию)
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедный соевый соусЛадомира09.01.2014 от Ладомира09.01.201402920 сок из болгарского перца — 1/2 стакана (лучше красный или зелёный, чтобы попасть в цвет) сок из свёклы — 1/2 стакана спирулина — 1 ч.л.
Рецепты Сыроедческие рецептыКоктейль-смузи «Черная ночь»Ладомира01.01.201401.01.2014 от Ладомира01.01.201401.01.201411823 В блендере хорошо смешать: 1 стакан миндального молока 1 стакан черники, свежей или замороженной 1 стакан воды 2 с.л. конопляного белкового порошка 1 с.л. кокосового