мед

Грецкие орехи – 1 стакан; Финики – 7 штук (можно меньше); Тыквенные семечки – 1 стакан; Корица – половина чайной ложечки. Для начинки: Тыква –

Ингредиенты: морковь, 500 гр кокосовая стружка, 100 гр финики, 5 шт мёд, по вкусу и по желанию (1 ст.л.) Приготовление: Морковь и финики измельчить в

Поскольку сыроеды включают в свой рацион питания орехи, сухофрукты и мед, то из этих компонентов сделаем щербет в домашних условиях. Он получится очень сладкий, сытный,

— горсть проростков пшеницы -горсть кунжута -половинка яблока Все перемешать в блендере. Можно добавить ложку меда Приятного аппетита

Основа — арахис, Начинка — курага (предварительно замоченная), чернослив, изюм, орехи грецкие и кэроб с мёдом, кокосовая стружка. Арахис промытый размельчила в блендере, потом смешала