ЗОЖ

Репортаж о сыроедении

Скажи мне, что ты ешь…

Итальянские диетологи и социологи пришли к выводу, что по продуктам, которые на Вашем столе, можно определить, жителем какой части света Вы являетесь. Исследователи изучили недельный рацион более 10-ти семей из разных уголков мира и пришли к выводу, что между обедом… Читать далее

Сыроедение — путь к здоровью и энергии

Отрывок из к-ф о сыроедении и питании в целом

Становись сыроедом

Как поднять низкий гемоглобин.

Анемия — состояние, при котором в крови снижено содержание функционально полноценных красных клеток (эритроцитов). Количественно она выражается степенью снижения концентрации гемоглобина – железосодержащего пигмента эритроцитов, придающего крови красный цвет.

Основная функция гемоглобина — участие в переносе молекул кислорода к органам… Читать далее

Врач-сыроед Анна Земенская

Очень хорошее интевью с врачом-педиатром Анной Земенской, сыроедкой, молодой мамой. О постепенном переходе, кризисах, традиционной медицине — обстоятельно и грамотно. На видео Анна всего за день до появления малыша.

О КАЛЬЦИИ

Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной его источник — молочные продукты. А теперь давайте посмотрим правде в глаза:
Продукты, богатые кальцием:
Мак 1460… Читать далее

Замечательный познавательный и оптимистичный мультик о лимфоцитах и разной паталогии.

Хочу предостеречь тех, кто хочет стать солнцеедом, от неграмотного перехода на солнцеедение, который может закончиться провалом.
Категорически нельзя переходить с употребления спелых плодов на солнцеедение — для перехода на солнцеедение НЕОБХОДИМА стадия преимущественного питания зелеными частями растений. Это могут быть… Читать далее