ЗОЖ

Дорогие друзья в настоящее время на человека, интересующегося вопросами здоровья, отовсюду сваливается огромное количество разрозненной и порой даже противоречивой информации, касающейся еды, сыроедения, здорового образа жизни и медицины. Разобраться во всем этом потоке информации мне помогло убеждение, что каждый человек… Читать далее

Видео со встречи-беседы о сыроедении 17 июня в двух частях. ЧАСТЬ 2!

Видео со встречи-беседы о сыроедении 17 июня в двух частях. ЧАСТЬ 1!

Основные темы беседы:
— Основы и преимущества сыроедения.
— Как правильно переходить на сыроедение?
— Что теперь можно кушать?
— Как выбирать живые продукты?
— Как правильно проращивать зерно, бобы и орехи?
— Как выращивать зелень дома?
— Как бороться… Читать далее

Какие болезни лечатся голоданием?

Ответ простой — все, уже существующие, а так же и все будущие болезни. Если болезнь не лечится голоданием, то она не лечится ничем.
Почему?
— Потому что в случае голодания мы предоставляем самому организму стать хирургом и избирательно удалить болезнетворные… Читать далее

Токсины. Основные вопросы

В современной высокотоксичной среде средний человек к 40 годам — это внутренне больной человек, который минимум на одну треть своего веса состоит из токсинов, то есть солей ядов, сброшенным мудрым организмом в инертных тканях его тела, главным образом в жировой… Читать далее

Человек – блюдоман, питающийся традиционно, ведет свое существование всего лишь на тех нескольких сырых питательных продуктах, которые он иногда ест исключительно для своего удовольствия, без принятия в расчет их полной необходимости. А так как человеческий организм может существовать на невероятно… Читать далее

Тайские спагетти от Меган Элизабет

Соус:
1/2 чашки свежего апельсинового сока
1/3 чашки свежей натертой кокосовой мякоти
1/2 чашки кинзы
1/3 чашки порезанного зеленого лука
2 ст.ложки лимонного сока
1,5 ст.ложки сырого тахини
2-3 листика шалфея
1 маленький кусочек имбиря
Смешать в блендере.

Спагетти
4… Читать далее

«Снежки»

Измельчить до состояния пудры мякоть ½ кокоса* (1 ст.л. оставить для обсыпки), добавить 1 ст.л. мёда и 1 ст.л. лимонного сока.

Налепить из этой массы небольшие шарики, обвалять в кокосовой пудре. Подавать со свежими или замороженными ягодами и/или соусом: 1-й… Читать далее

Роллы из кабачка с ореховым творожком

Для «творога» можно использовать жмых от миндального молока, в который по вкусу добавляется морская соль, зелень, сок лимона и горчичное масло.

Небольшой кабачок молочной зрелости порезать с помощью ножа или слайсера вдоль на тонкие полосы, уложить их внахлёст поперёк доски,… Читать далее

Многие люди далекие от сыроедения удивляются: «Да что же ты ешь? Тебе же ничего нельзя!» Но на самом деле меню сыроеда очень богатое, всегда есть из чего выбрать!
1. Овощи. Всем известно огромное количество овощей. Ктому же они зачастую сырые… Читать далее