десерт

Основа: любые замоченные на 3-4 часа орешки(1 чашка) немного фиников(5-6) или горсть изюма свежая мята 5-7 листочков половинка банана Начинка: 1шт. Авокадо 1шт. Банан Горсточка

Он удивит любого шоколадного гурмана и, к тому же, наполнен витаминами, антиоксидантами и энзимами. 1 шт. авокадо 2 шт. апельсин 2 шт. манго 3 столовая

Для мороженого вам понадобятся следующие ингредиенты: • Кокосы (1-1,5 кокосов) • Сырой орех кешью (80-100гр), *Если вы едите обычный кешью, можете использовать его. • Жидкий

Основа: 1 чашка миндаля или грецких орехов 1/4 чашки какао-порошка 3 финика Измельчить в комбайне. Если она получается рассыпчатой, добавляйте по 1 ст.ложке воды до

Предварительно, за сутки до приготовления, замочить миндаль (примерно 1,5 стакана, 2 стакана миндаля – это должно быть 300 гр, если берется обычный 200-граммовый граненый стакан)

орешки миндаль и грецкий,финики, банан, абрикос, кэроб Орешки раздробить, добавить нарезанные финики, кэроб и бананчик (для связки). Закатать в шарики миндалинку и кусочек абрикосика, обвалять

Основа: — 1,5 чашки грецких орехов (замочить и подсушить) — 3 финика (размочить до мягкости) Cмешать в процессоре. Раскатать на тарелке ~23 см. Начинка: —

Состав: Ядра арахиса сырые Масло растительное (любое другое) Соль морская Мёд (любой подсластитель) Замочить сырой арахис в воде на 4-5 часов,пока он не увеличится в

Для приготовления основы прокручиваем вместе: Миндаль — 30г Финики — 30г Кунжут (предварительно молотый) — 15г Кэроб — 5г Далее, выкладываем половину получившейся массы в

Ингредиенты: Для основы: • ½ чашки миндаля (грецкие или пекан то же подойдут) • ½ чашки фиников • ¼ чайной ложки морской соли Для начинки: