ваниль

100 г нутового пюре; 20 г фундука сырого; 2 ч.л. какао-порошка или сырого кэроба; 40-50 мл воды; стевиозид (натуральный сах.заменитель) ваниль. Прорастить нут, затем измельчить

1 стакан муки из миндаля 1 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки 2 ст. ложки сиропа агавы (кленового сиропа/меда) 2 ст. ложки кленового сахара (по желанию)

— 2-3 банана — 1-2 груш Для кремовой начинки: — 3/4 стакана орехов кешью — 5 столовых ложек воды — 3 столовые ложки виноградного сахара

Клубника, банан, немного замоченной зеленой гречки и чуть-чуть воды в блендер . Декодировать ягодами или фруктами по вкусу. Можно добавить экстракт ванили, корицу или мед.

Корж: 2 чашки пеканов ½ чашки изюма 6-8 фиников ½ чайной ложки корицы Перемешать орехи в блендере, добавить изюм и корицу. По одному добавить финики

Ингредиенты: Тесто: • 1 чашка миндаля • ½ чашки тертого кокоса • ½ чашки фиников, без косточек • ½ чайной ложки ванильного экстракта • щепотка

Ингредиенты: Для коржа: • 1 чашка миндаля, замоченного на 6 часов • 1/4 чашки кокосового масла, растопленного Для начинки: • 2 чашки кешью, замоченного •

Горсть грецких орехов, горсть фундука, несколько фиников, стручок ванили, кусочек корицы, 2 ст. ложки кэроба, сок четверти лимона Перемолоть орехи, ваниль, кэроб и корицу в

Ингредиенты: • 1 ½ чашки кешью • ½ чашки грецких орехов • ½ чашки орехов пекан • ½ чашки миндаля • ок. 30шт. сушеного инжира

Ингредиенты: 350гр миндаля 150гр фиников 1 стручок ванили немного миндального молока(буквально 4-5 столовых ложек) кэроб — 2 столовые ложки 1. Миндаль 250гр перемолоть до состояния