3 слоя «теста» и 2 слоя крема Для теста нам нужно: — 600г. грецких орехов — 300г. миндаля — кэроб(побольще) — сок 2х апельсинов —

мед семена подсолнуха кунжут изюм арахис всего по одной чайной ложки, заморозить в холодильнике ингридиенты можно варьировать

Корж: 2 чашки пеканов ½ чашки изюма 6-8 фиников ½ чайной ложки корицы Перемешать орехи в блендере, добавить изюм и корицу. По одному добавить финики

Ингредиенты: Арахис 500 грамм 150 грамм кунжута Мед 4 с.л. Фрукты и клюква КОРЖИ: 500 грамм арахиса молотого 150 грамм кунжута молотого Мед 3 с.л.

Ингредиенты: миндаль ( 100 гр ) финики ( 50 гр ) кэроб ( пол ст.л. ) , всё в блендер.. и обвалять в орешках.. или

2 слоя теста и 1 слой «крема». Для теста нам понадобятся: — 1 стакан фиников; — 1 стакан грецких орехов; — 4 ст. ложки кэроба

2 слоя теста и 1 слой «крема». Для теста нам понадобятся: — 2 стакана фиников; — 2 стакана грецких орехов; — 6 ст. ложек кэроба.

Сметана — семечки, сок лимона, морская соль, вода, черный перец, все перемешать. На половинку помидорки положить красный лук, залить сметаной

Ингредиенты: -орехи фундук – 4-5 ст.л. -финики – 4 шт. -мускатный орех – щепотка -сок лимона – 1 ч.л. -живое какао – 1 ст.л. -шоколадный

Ингредиенты: -банан – 1 шт. -миндаль – 100 г -мёд – 1 ч.л. (или 6-8 фиников) -чистая холодная вода – 2-3 ст.л. -слабообжаренный кэроб –