Рецепты Сыроедческие рецепты

Бататовый суп

Ладомира
Если вы никогда не покупали батат*, возможно, вас ждет вкусовое открытие. Это рецепт только для тех счастливчиков, кто выращивает батат сам или ухитрился найти в
Рецепты Сыроедческие рецепты

Морковно-чечевичный суп

Ладомира
Нужно чечевицу замочить на ночь Для супа нам понадобится: — морковь; — помидор; — полстакана замоченной чечевицы; — зелень: укроп, петрушка; — растительное масло; —
Рецепты Сыроедческие рецепты

Тыквенный суп

Ладомира
Нам потребуется (на 2 порции или 3 маленькие): ~ 300 грамм солнечной красивой мякоти тыквы ~ 1 болгарский перец ~ 1 стебель сельдерея ~ 4
Рецепты Сыроедческие рецепты

Острый суп «Чили»

Ладомира
Для супа: 1 чашка листьев шпината 1 большой стебель сельдерея 1 пригоршня свежей кинзы 1 пригоршня свежей петрушки 1 пригоршня свежего укропа 1-2 ч.ложки яблочного
Рецепты Сыроедческие рецепты

Фруктово-сметанный суп

Ладомира
2 авокадо 3/4 среднего огурца 1 стебель сельдерея сок 1 лайма пучок кинзы 2 ст.ложки кумина (зиры) 1 ч.ложка перемолотого кориандра 1/2 ч.ложки соли 1
Рецепты Сыроедческие рецепты

Чесночный суп «Зимний!

Ладомира
2 больших красных перца, удалить семена и порезать 1 чашка лука, нарезанного кубиками 6 зубчиков измельченного чеснока 1/2 ст.ложки измельченного свежего розмарина 2 помидора 4
Рецепты Сыроедческие рецепты

МАНГОВЫЙ СУП «Экзотика»

Ладомира
1 свежий авокадо 1 или 1/2 манго 3 больших листа мангольда (листовой свеклы), можно заменить на другую зелень 2 апельсина для сока 1/2 большого помидора
Рецепты Сыроедческие рецепты

Морковный суп

Ладомира
Морковный сок – 2 стакана; Лук порей – 2 штуки; 1 спелое авокадо; Сок половины лимона (можно лайма); Измельчённый розмарин – 1 ложка; Молотый имбирь