Вегетарианство

Плюсы и минусы вегетарианства

Когда мы открывали эту рубрику, то мне хотелось объективно преподнести взгляд на вегетарианство. На мой взгляд, во всем должен быть срединный путь. У меня вызывали настороженность фанаты-вегетарианцы, многие из которых совсем не выглядели здоровыми людьми.

Но готовя к печати этот… Читать далее

Женщина избавилась от рака при помощи только сырой растительной пищи (Россия 24)

Животные белки это ранняя смерть человека

Большинство людей не подозревают, насколько сильно влияние потребления животных продуктов на организм. В то время как многие люди уверены, что чистый животный белок полезен, правда заключается в том, что все виды животного белка могут привести к критическому дисбалансу в организме,… Читать далее

Самые белковосодержащие вегетарианские продукты

Самые белковосодержащие вегетарианские продукты

Соя — 34,9
Арахис — 26,3
Чечевица — 24
Горох лущеный — 23
Фасоль — 21
Кешью — 20
Миндаль — 18,6
Оливки консервированные — 18
Тофу — 17
Халва подсолнечная — 13,6
Фундук — 16,1
Грецкие орехи — 15,6… Читать далее

Как сохранить и улучшить свое здоровье с помощью орехов

Как сохранить и улучшить свое здоровье с помощью орехов

Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

Читать далее


Эскимосы, диета которых состоит преимущественно из мяса и жира, живут в среднем около 27,5 лет. Средняя продолжительность жизни киргизов, употребляющих в пищу преимущественно мясо, составляет около 40 лет. В противоположность этому, как показали исследования, проведенные среди таких вегетарианских племен, как… Читать далее

Закисление и защелачивание организма

Физиологи обнаружили еще одну причину многих человеческих недугов, которая заключается в закислении организма.

Для нормального обмена веществ в необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс в крови поддерживался в определенных рамках. Если кислоты больше, чем нужно, то, попадая с кровью в разные органы,… Читать далее

«При употреблении в пищу сельдерея человек тратит больше калорий, чем получает. Сельдерей — продукт с минусовой калорийностью.»

Вегетарианство в ведической культуре

Немаловажным компонентом в вединской литературе представлена система питания.

О ведическом искусстве питания, овладев которым, можно насытить не только тело, но также ум и душу, следует говорить отдельно. «Куда-там! — скажете вы, — какое отношение кулинарные рецепты могут иметь к таким… Читать далее

С чего начать переход на вегетарианство

С чего начать тому, кто решил стать вегетарианцем? При переходе от мясоедения к вегетарианской диете следует пройти предварительный этап. Резкий переход со смешанного питания на сырые овощи и фрукты может спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта, вплоть до колита. Лучше всего начать… Читать далее