СыроедениеБананово-клубничный шейк от Ладомира18.12.201218.12.201201868 Клубника, банан, немного замоченной зеленой гречки и чуть-чуть воды в блендер . Декодировать ягодами или фруктами по вкусу. Можно добавить экстракт ванили, корицу или мед.