Берем фрукты в равных пропорциях:
— апельсин,
— киви,
— виноград без косточек,
— яблоко.
Для соуса — банан и мак. Для украшения — веточка мяты.
Фрукты режем. Банан выкладываем в блендер и взбиваем, пока он не превратится в соус. Можно добавить немного воды. Теперь перемешиваем банановый соус с маком.
Берем стакан, начинаем выкладывать слоями: соус, яблоки, виноград, соус, киви, апельсин. Или в вашем порядке, все равно получится что-то вкуснейшее!
Украшаем листочками мяты.
На фото во втором стакане все просто перемешано — тоже вариант, если некогда возиться со слоями)
Приятного аппетита вам, здоровья и хорошего настроения!