Рецепты Сыроедческие рецепты

Шоколадно-фруктовый десерт

Время приготовления ~ 5 минут. На 2 порции:

¼ чашки перемолотых в порошок зерен какао или кэроба
¼ чашка сладкого сиропа (агавы, виноградного или меда)
1 ч.ложка ванильного экстракта
2 ст.ложки кокосового масла (можно попробовать заменить маслом грецкого ореха или какао-маслом. Лично я для загустения добавляла немного спелого авокадо)

Взбить вручную или в блендере. Подавать со свежими ягодами и фруктами на деревянных шпажках.

 

Похожие записи

Ореховое песто

Белый суп-пюре с гречкой

Ладомира

Тыквенный торт со льном и курагой

Ладомира

Фруктовое мороженое

Ладомира