Ингредиенты:
Крупный помидор
4 редиски вместе с ботвой
Зеленый болгарский перчик
Листья салата
Пучок укропа
Долька чеснока
Ложка молотой морской капусты (ламинария) (2 ст.л)
Сок четверти лимона
Льняное масло (2 ст.л)
Универсальная приправа (1 ч.л)
Вода
Всё режем на небольшие кусочки, кидаем в блендер, добавляем воды 🙂
Смешиваем до однородной массы. Разливаем по тарелкам, украшаем укропчиком 🙂
У меня получилось просто супер. Подобные супчики теперь надолго останутся в моём рационе. 🙂