Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий салат с черри, авокадо, под горчичной заправкой

Сыроедческий салат с черри, авокадо, под горчичной заправкой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

ДЛЯ САЛАТА:

  1. Салат Лолло-Бьондо — 100г
  2. Салат Ромэн — 30г
  3. Черри — 40г
  4. Авокадо — 50г
  5. Заправка — 50г
  6. Кедровые орехи — 15г

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  1. Оливковое масло — 100г
  2. Кунжутное масло — 20г
  3. Лук репчатый — 50г
  4. Мёд — 40г
  5. Горчица (японская с куркумой) — 30г
  6. Соль морская — 5г
  7. П.ч.м — 2г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Все ингредиенты для заправки взбить в блендере.

Листья салата нарвать длинными шашками, добавить соус и тщательно перемешать. Выложить листья в тарелку, добавить авокадо нарезанное крупным кубиком и черри на пополам, посыпать орешками.

Похожие записи

Сыроедческая лапша из кокоса и папайи

Ладомира

Белый суп-пюре с гречкой

Ладомира

Вишневый торт

Лимонад