Сыроедческие роллы-фалафель из тыквенных семян

Сыроедческие роллы-фалафель из тыквенных семян

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. 1 чашки семян тыквы (замочить на ночь, а далее просушить)
  2. 1 стакан нута (замочить на ночь, а далее просушить)
  3. 1 чашка свежих листочков мяты
  4. 2 больших моркови
  5. 1/2 чайной ложки карри
  6. 1 чайная ложка орегано
  7. 1 чайная ложка тимьяна
  8. 1 чайная ложка паприки
  9. Несколько стебельков свежего чеснока
  10. Щепотка соли
  11. Сок 1 лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Положите все ингредиенты в блендер и взбивайте до липкой консистенции. Полученную смесь положите на листья салата и любые ваши свежие овощи, нарежьте на роллы. Наслаждайтесь!

Обсуждение закрыто.