Свекольный коктейль «Спортивный» | Кладовая Сыроеда

Свекольный коктейль «Спортивный»

(0)
Одна свекла средних размеров;
Один стакан мороженных ягод;
Полстакана свежих апельсиновых долек;
Три четверти стакана домашнего миндального молока;
Также можно добавить: фиников, бобовых или какой-нибудь зелени.

Готовить этот коктейльчик совсем нетрудно: вам всего лишь нужно перемешать все ингредиенты вместе и подать вместе с дольками апельсина для пущей красочности. Можно добавить щепотку ванили.

Такой коктейль отлично освежает и придает огромное количество сил, а учитывая то, что в него можно добавить также заряд белков в виде гороха или бобов, он еще и очень питательный и полезный для организма. Такой коктейль подойдет и для обычного употребления, и как «закуска» для спортсменов.

Обсуждение закрыто.