Сыроедческие чипсы из капусты или листьев салата
ИНГРЕДИЕНТЫ: 12 чашек капусты (можно заменять другими видами капусты или салатными листами) 1 1/4 стакана кешью 1 1/4 стакана очищенной или дистиллированной воды 1/4 чашки
чипсы
Картофельные чипсы
Нарезаем тонко картофель. Лучше иметь чипсорезку. Вымачиваем крахмал из картофеля, сливая воду. Маринуем картофель. Состав маринада: сок апельсина и лимона, соль, черный перец (по желанию),
Лаваш-лепешки-чипсы (3в1)
Этот рецепт из книжки, прилагавшейся к сушилке, — очень интересный! Его можно использовать вместо лаваша, а можно подольше подсушить и будут вкусные чипсы. 1 чашка
Луковые кольца
Вы думали, что на пути к здоровому питанию нужно отказаться от жареных хрустящих луковых колец? Не совсем — выход есть! Вам не надо потреблять канцерогенное
Чипсы из киви
Сушить киви — проще простого. Достаточно почистить, нарезать, убрать в дегидратор и забыть про них.
Арбузные палочки
Арбуз порезать толщиной около 5 мм, удалить корку и семечки. Сушится 12-24 часа на минимуме. Хранить в закрытом контейнере.
Кислотно-щелочной баланс и сыроедение
Наш рацион и другие факторы влияют на водородный показатель Ph, который характеризует кислотно-щелочной баланс организма. У большинства из нас имеет место ацитоз – смещение кислотно-щелочного