суп

Взбить в блендере: 1 ст. густого несладкого миндального молока, 1 средний огурец, очищенный от кожицы, ½ сладкого перца (жёлтого или светло-зелёного), сок 1/3 лимона, 1

Смешать в блендере: 1 авокадо, 1 морковь, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. мёда, 1 см. свежего имбиря, натёртого на мелкой тёрке, 1-1,5 ст. воды,

Измельчить в блендере: 3-4 помидора, 1 ст. арбузной мякоти, ½ стручка острого перца, 1 дольку чеснока, сок ½ лимона, морскую соль по вкусу. Готовый суп

Смешать в блендере: ½ авокадо, ½ большого огурца (или ¼ маленького кабачка), 1 ст. миндального (или кедрового) молока, ¼ небольшой красной луковицы, 1 ст.л. лимонного

Ингредиенты: Помидор 1/2 Авокадо 1/4 Красный лук 1/16 Корень сельдерея 1 ч.л. Мята 1/2 ч.л. Зира 1/2 ч.л. Душистый перец 5 зерен Имбирь 2 щепотки

Этот вкусный супчик поможет вам согреться в зимнюю погоду. Как и все самые вкусные сыроедческие блюда, очень легко и быстро готовить, зато какой результат! 1

2 небольшие морковки 2 стебля сельдерея По желанию 1чашку нарезанного цуккини или тыквы 1/2 чашки воды 1 зубчик чеснока (по желанию) 1/4 ч/ложки кайенского перца

Для бульона (все компоненты смешать в блендере): — одна луковица (я брала фиолетовый) — 4 крупных зубчика чеснока — 8 алжирских фиников — 4 крупных

Половинка авокадо и перца. Пучок шпината и петрушки. Стручек зеленого лука. Все перемолоть в блендере, посолить, поперчить, добавить столовую ложку оливкового масла и перемешать. Можно

1 большой сладкий перец; 1 авокадо; кедровые орешки; зелень по вкусу; по желанию чеснок, соль, специи