Вы, наверное, обратили внимание на термин «адекватное питание». Этот термин предложил академик Уголев А.М., работавший в Ленинградском Институте Физиологии им. Павлова. Он разработал теорию адекватного
Итак, вам удалось сделать и четвертый шаг, вы «вошли» в сыроедение и ощутили его благотворное действие. Но одновременно ощущаете и другое: вы лишили себя привычных