К весне припасенная с лета энергия и витамины в организме человека заканчиваются, иммунитет ослабевает, и вероятность подхватить простуду значительно повышается. Поэтому мы должны заботиться о
ИНГРЕДИЕНТЫ: Пастила Ежевика — 200гр, Взбить в блендере, процедить через сито, вылить на силиконовый коврик и сушить в дегидраторе при 38*С 4 часа. Крем Миндаль
ПРОСТЫЕ БЛИНЧИКИ 5 бананов в блендере перемешать с ½ ст. грецких орехов до равномерной консистенции. Выложить получившуюся массу на листы дегидратора и разровнять с помощью
Ингредиенты — бананы и ягоды-фрукты по Вашим вкусовым предпочтениям) или наличию) У меня малина и голубика. Замораживаем ягоды и бананы(целые). Разрезаем банан на несколько частей
Два банана Два чернослива 2-3ст ложки кэроба или живого какао 1-2ст ложки меда горсть кунжута и миндаля Разрезаем бананы на равные части,вырезаем серединку.Чернослив мелко порезать