Ингредиенты: -спелый банан – из расчёта 1 банан на 1 большой блин -молотая корица – 1 ч.л. Способ приготовления: Банан размять в блендере до однородной
1 стакан семечек подсолничника 1 стакан ореховой муки (орехи любые по желанию перемолоть в муку) 2 банана Бананы пропустить через мясорубку или потереть на терке,