авокадо

Авокадо+красный сладкий перец+мелкопорезанная китайская капуста+сухой базилик, петрушка, укроп. Всё выложить на сухую сыролепешку Наслаждайся!

Ингредиенты: -оранжевый болгарский перец – 1 шт. -красные и желтые помидорки «черри» — по 2 шт. -авокадо – 1 шт. -руккола – 1 горсть -листья

Ингредиенты: для соуса -зелень шпината (пока еще свежезамороженного) – 5 ст.л. -спелый авокадо – 1 шт. среднего размера -укроп – 1 пучок -чеснок – 1

Ингредиенты: -семена киноа – 100г -сухие водоросли вакаме – 2 ст.л. -спелый авокадо – 1/2 шт. -сок лимона – несколько капель -молотая сладкая паприка –

2 помидора, 2 огурца, 1 авокадо, 2 сырых шампиньона, морковь 1 шт, лук, чеснок, растительное масло, вода, бразильский орех — 100 гр., морская соль (при

Сырые шампиньоны 10 шт, помидоры 5 шт, огурцы 1-2 шт, размоченные семечки подсолнечника, авокадо 1-2 шт, зелень, морская соль, лук, чеснок, сырая сметана или сырой

Ингридиенты: кабачок, патиссон, морковь, размоченный фундук. Можно добавить так же: зеленый горошек, огурцы, размоченную чечевицу. Овощи порезать кубиками (и опять же тут не помешало бы

1 авокадо (плод должен быть очень спелым) 2 ч.л.какао 3 ст.л.нектара агавы 1 апельсин Все ингредиенты измельчить до крема. Охладить в течение 30 минут. Подавать

Для коржа: 1 ст. орехов (миндаль,фундук) 0.5 ст. замоченых фиников + сушеной клюквы 1 ст.ложка сиропа агавы (можно и мёд) + немного корицы Шоколадный крем:

Один из вариантов супов из авокадо, как вы понимаете их множество.Знай, меняй ингредиенты. Очень быстро, вкусно и легко! А всего-то нужно: — авокадо; — огурец;