авокадо

Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп с живыми фрикадельками

Ладомира
-капуста белокочанная – 150 гр. -морковь – 1 шт. -яблоко – 1 шт. -сельдерей стеблевой – 2 черешка -перец болгарский – 1 шт. -авокадо –
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп «ГринОранж»

Ладомира
Смешать в блендере: 1 авокадо, 1 морковь, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. мёда, 1 см. свежего имбиря, натёртого на мелкой тёрке, 1-1,5 ст. воды,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп «Оригинальный»

Ладомира
Смешать в блендере: 1 авокадо, 1 морковь, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. мёда, 1 см. свежего имбиря, натёртого на мелкой тёрке, 1-1,5 ст. воды,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп с авокадо и миндальным молочком

Ладомира
Смешать в блендере: ½ авокадо, ½ большого огурца (или ¼ маленького кабачка), 1 ст. миндального (или кедрового) молока, ¼ небольшой красной луковицы, 1 ст.л. лимонного
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп «Летняя поляна»

Ладомира
Ингредиенты: Помидор 1/2 Авокадо 1/4 Красный лук 1/16 Корень сельдерея 1 ч.л. Мята 1/2 ч.л. Зира 1/2 ч.л. Душистый перец 5 зерен Имбирь 2 щепотки
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп «Средиземноморье»

Ладомира
Для бульона (все компоненты смешать в блендере): — одна луковица (я брала фиолетовый) — 4 крупных зубчика чеснока — 8 алжирских фиников — 4 крупных
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп-пюре «Зеленый»

Ладомира
Половинка авокадо и перца. Пучок шпината и петрушки. Стручек зеленого лука. Все перемолоть в блендере, посолить, поперчить, добавить столовую ложку оливкового масла и перемешать. Можно
Рецепты Сыроедческие рецепты

Острый суп «Чили»

Ладомира
Для супа: 1 чашка листьев шпината 1 большой стебель сельдерея 1 пригоршня свежей кинзы 1 пригоршня свежей петрушки 1 пригоршня свежего укропа 1-2 ч.ложки яблочного
Рецепты Сыроедческие рецепты

Фруктово-сметанный суп

Ладомира
2 авокадо 3/4 среднего огурца 1 стебель сельдерея сок 1 лайма пучок кинзы 2 ст.ложки кумина (зиры) 1 ч.ложка перемолотого кориандра 1/2 ч.ложки соли 1