польза грецких орехов

Как сохранить и улучшить свое здоровье с помощью орехов

Как сохранить и улучшить свое здоровье с помощью орехов

Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

Читать далее