кетчуп - Вегетарианские и сыроедческие рецепты

кетчуп

Сыроедческий кетчуп

Сыроедческий кетчуп

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. помидорки «черри» — 8 шт.
  2. сушеные томаты – небольшая горсть
  3. чеснок – 1-2 зубчика
  4. хурма – 1/2 шт.
  5. сладкая молотая паприка – 1 ст.л.
  6. сок лимона – 1/2 ст.л. или по вкусу
  7. соль – 1/2 ч.л. или по вкусу… Читать далее

Сыроедческие «Пельмешки»

Сыроедческие "Пельмешки"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. кабачок цуккини – 1/2 шт.
  2. зелень укропа – 1 пучок
  3. кедровые орешки – 1 горсть
  4. соль, перец – по вкусу

По желанию для украшения

– сумак или молотая сладкая паприка,зелень салата, кетчуп или любой другой сыроедческий соус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.… Читать далее

Томатная паста

1.Луковица 1/5 стакана (мелко порезанная),
2.Укроп молодой 1/3 стакана (мелко порезанный),
3.Томаты:
— свежий 3/4 (*три четверти) шт,
— слабой сушки 1/3 стакана (кольца),
— сушеные 1 стакан,
4. Перец красный сладкий (сушеный) 1/3 стакана,
5. Соль 1/3 ч.л. без… Читать далее

Сыроедческая Лазанья

Смешать в блендере томатный соус:

2 свежих помидора,
1 финик,
дольку чеснока,
1 ст.л. лимонного сока,
несколько листиков базилика,
пару щепоток итальянской смеси (майоран, орегано, чабрец),
1 ст.л. оливкового масла,
щепотку острого перца.

Приготовить ореховую пасту (в блендере):

½ ст.… Читать далее

Сыроедческий кетчуп

Сделать сыроедческий кетчуп можно за пару минут, он будет иметь вкус настоящего очень качественного соуса, только с тем отличием, что даже самый дорогой бренд не сможет закатать в баночку вкус свежести и натуральных томатов.

Нам потребуется:

— 1 чашка сушеных… Читать далее

Тяжесть Продуктов

1. СОЛЬ. Здоровые почки очень сильны и могут вывести 100-кратный перегруз. 50г соли вызывают только слабый отек подкожных тканей. То есть соль не оказывает прямого плохого действия. Но 1 грамма в сутки вполне достаточно — зачем же почки… Читать далее