-спелый банан – 1 шт. -миндаль – 100 г -мак – 2 ст.л. -мёд – 1 ст.л. -сок лимона – 1 ст.л. -чистая вода –

Ингредиенты: -спелый банан – из расчёта 1 банан на 1 большой блин -молотая корица – 1 ч.л. Способ приготовления: Банан размять в блендере до однородной

Ингредиенты: -ягоды вишни (или черешни) с черешками – 10 шт. -живое какао – 3 ст.л. -какао-масло – 1 ст.л. -мёд – 1 ст.л. -молотый чили

Ингредиенты: -спелая хурма – 4 шт. -спелый банан – 1 шт. -сок лимона – 1-2 ч.л. по вкусу -зеленые листья мяты – несколько штук для

Ингредиенты: Тесто: • 1 чашка миндаля • ½ чашки тертого кокоса • ½ чашки фиников, без косточек • ½ чайной ложки ванильного экстракта • щепотка

Ингредиенты: Для коржа: • 1 чашка миндаля, замоченного на 6 часов • 1/4 чашки кокосового масла, растопленного Для начинки: • 2 чашки кешью, замоченного •

Горсть грецких орехов, горсть фундука, несколько фиников, стручок ванили, кусочек корицы, 2 ст. ложки кэроба, сок четверти лимона Перемолоть орехи, ваниль, кэроб и корицу в

«корж» — миндаль+мёд «крем»- банан+хурма (или манго) украшение — любые фрукты/орехи на выбор (в данном случае это дыня, виноград и грецкий орех)

Вам понадобятся: 60гр — измельченного высушенного кокоса (или стружка), 4 ч.л. темного изюма, 6-7 ст.л. бананового пюре, 2 ст.л. воды (думаю, что не обязательно), промасленная

банан, манго, изюм, фисташки